{"id":10022,"date":"2019-11-21T18:06:39","date_gmt":"2019-11-21T17:06:39","guid":{"rendered":"https:\/\/housfy.com\/blog\/?p=10022"},"modified":"2019-11-21T18:06:39","modified_gmt":"2019-11-21T17:06:39","slug":"mascota-y-salud-simon-garfunkel-longevidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/housfy.com\/blog\/mascota-y-salud-simon-garfunkel-longevidad\/","title":{"rendered":"Mascota y Salud: El Simon and Garfunkel de la longevidad"},"content":{"rendered":"<p>Mascotas las hay de todo tipo. Desde un pececillo rojo o un periquito, a una serpiente o una iguana. Eso s\u00ed, los <strong>perros y los gatos<\/strong> todav\u00eda siguen siendo los <strong>reyes de la gran mayor\u00eda de hogares<\/strong>. Sea como sea, aquellos que tengan una mascota en casa sabr\u00e1n lo bueno que puede llegar a ser. Adem\u00e1s de por la compa\u00f1\u00eda que dan, <strong>mascota y salud son dos conceptos que se asocian a la perfecci\u00f3n<\/strong>. Como los Simon and Garfunkel del mundo de la medicina. Por eso hoy os contamos como <strong>una mascota puede mejorar nuestra salud y hacernos m\u00e1s longevos<\/strong>.<\/p>\n<h2>Mascota y salud cardiovascular<\/h2>\n<p>Los due\u00f1os de mascotas suelen tener menos colesterol y una presi\u00f3n arterial m\u00e1s baja. No lo decimos nosotros, sino un estudio que confirma que, tener una mascota, sobre todo si se trata de un perro, puede reducir el riesgo de sufrir enfermedades del coraz\u00f3n. Podr\u00edamos acabarlo aqu\u00ed y quedarnos tan anchos, pero vamos intentar averiguar <strong>por qu\u00e9 mascota y salud cardiovascular son u\u00f1a y carne<\/strong>.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-10028\" src=\"data:image\/gif,GIF89a%01%00%01%00%80%00%00%00%00%00%FF%FF%FF%21%F9%04%01%00%00%00%00%2C%00%00%00%00%01%00%01%00%00%02%01D%00%3B\" data-layzr=\"https:\/\/static0.housfy.com\/prod\/blog\/images\/2019\/11\/21174603\/patrick-hendry-cJuHwJedzsU-unsplash-1024x683.jpg\" alt=\"Mascota y salud\" width=\"1024\" height=\"683\" title=\"- Housfy\"><\/p>\n<p>Una de las principales causas de la <strong>obesidad y las enfermedades cardiovasculares es el sedentarismo<\/strong>. Con una mascota esto es pr\u00e1cticamente imposible. Si tienes un perro y eres un buen due\u00f1o, <strong>saldr\u00e1s por lo menos, tres veces al d\u00eda<\/strong>. Quieras o no, estos pasos no los har\u00edas si no tuvieras mascota.<\/p>\n<p>[irp posts=\u00bb9812&#8243; name=\u00bbEjercicios en casa: 15 minutos para una vida m\u00e1s sana\u00bb]<\/p>\n<h2>Mascotas y depresi\u00f3n<\/h2>\n<p>Tu mascota es tu <strong>fiel escudero<\/strong>. Siempre est\u00e1 cuando se le necesita y siempre ofrece su mejor cara. Sea la cara que sea. Por eso mascota y salud mental suelen ser buenos aliados. Una mascota te <a href=\"https:\/\/housfy.com\/blog\/conviertete-en-todo-un-experto-y-aprende-a-invertir-sin-riesgo\/\"><strong>ofrece estabilidad<\/strong><\/a>, y suele ser un apoyo moral en muchos momentos. Es normal entonces que personas con depresi\u00f3n o enfermedades mentales graves afirmen que <strong>su mascota es lo que les ayuda a seguir viviendo<\/strong>.<\/p>\n<p>[irp posts=\u00bb8111&#8243; name=\u00bbBeneficios de tener animales dom\u00e9sticos en casa\u00bb]<\/p>\n<h2>Mascota y salud: Alergias<\/h2>\n<p>No vamos a dar ni un pelo de chance a los haters. Cuando venga el t\u00edpico que afirme que mascota y salud no son siempre compatibles porque los perros y los gatos dan alergias, respondedle lo siguiente: Varias investigaciones concluyen que <strong>estar expuesto a una mascota<\/strong> durante los primeros meses o a\u00f1os de vida, <strong>reduce dr\u00e1sticamente los riesgos de tener alergias m\u00e1s adelante<\/strong>. Digamos que tu mascota act\u00faa como una vacuna. Te expone a la alergia de tal forma que tu cuerpo genera los \u201canticuerpos\u201d y se vuelve inmune. As\u00ed que s\u00ed, otro tanto para las mascotas. <strong>Mascota y salud 1 \u2013 0 Haters<\/strong>.<\/p>\n<h2>Reduce el estr\u00e9s<\/h2>\n<p>Es normal que con este<strong> ritmo fren\u00e9tico de vida<\/strong> tus <span class=\"removed_link\" title=\"https:\/\/housfy.com\/blog\/vende-tu-casa-y-relajate\/\"><strong>niveles de estr\u00e9s est\u00e9n por las nubes<\/strong><\/span>. Pero esto no es bueno para tu salud. \u00bfQu\u00e9 te parecer\u00eda si te dij\u00e9ramos que <strong>un perro o un gato tambi\u00e9n reducen el estr\u00e9s<\/strong>? Pues as\u00ed es. El ronroneo del gato puede liberar tensiones. Tambi\u00e9n puede liberarlas acariciar a un perro, o notarlo acurrucado a tu lado. Del mismo modo que <strong>lo calmas tu a \u00e9l, \u00e9l te calma a ti<\/strong>. Mascota y salud, salud y mascota. <strong>Quid pro quo<\/strong>.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-10029\" src=\"data:image\/gif,GIF89a%01%00%01%00%80%00%00%00%00%00%FF%FF%FF%21%F9%04%01%00%00%00%00%2C%00%00%00%00%01%00%01%00%00%02%01D%00%3B\" data-layzr=\"https:\/\/static0.housfy.com\/prod\/blog\/images\/2019\/11\/21174654\/yerlin-matu-GtwiBmtJvaU-unsplash-1024x683.jpg\" alt=\"Mascota y salud\" width=\"1024\" height=\"683\" title=\"- Housfy\"><\/p>\n<h2>Mascota y salud social<\/h2>\n<p><strong>La soledad te afecta<\/strong>. No intentes disimularlo yendo de lobo solitario por la vida. <a href=\"https:\/\/housfy.com\/blog\/personas-mayores-y-cohousing-una-nueva-forma-de-vivir-la-vejez\/\"><strong>Una buena compa\u00f1\u00eda siempre es grata<\/strong><\/a> y tu mascota puede d\u00e1rtela por partida doble. Te <strong>acompa\u00f1a cuando est\u00e1s solo<\/strong> y es la excusa perfecta para <strong>empezar una conversaci\u00f3n f\u00e1cil<\/strong>. Podr\u00edamos equiparar un perro con un cigarro en cuanto a agente socializador, pero ha quedado sobradamente claro, que un perro es mucho mejor para tu cuerpo, \u00bfno? As\u00ed que aprov\u00e9chalo, tu \u00e9poca de lobo solitario se termin\u00f3 gracias al mejor amigo del hombre.<\/p>\n<p>Ahora s\u00f3lo falta agradec\u00e9rselo todo y brindar por ello. S\u00edrvete una copita, ll\u00e9nale el cuenco de agua a tu mascota y <strong>\u00a1Salud!<\/strong> Eso seguro.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mascotas las hay de todo tipo. Desde un pececillo rojo o un periquito, a una serpiente o una iguana. Eso s\u00ed, los perros y los gatos todav\u00eda siguen siendo los reyes de la gran mayor\u00eda de hogares. Sea como sea, aquellos que tengan una mascota en casa sabr\u00e1n lo bueno que puede llegar a ser. Adem\u00e1s de por la compa\u00f1\u00eda que dan, mascota y salud son dos conceptos que se asocian a la perfecci\u00f3n. Como los Simon and Garfunkel del mundo de la medicina. Por eso hoy os contamos como una mascota puede mejorar nuestra salud y hacernos m\u00e1s longevos. <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":10031,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-10022","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","has_thumb"],"img_url":"https:\/\/static0.housfy.com\/prod\/blog\/images\/2019\/11\/21175309\/snow-winter-puppy-dog-cute-golden-265483-pxhere.com_.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/housfy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10022","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/housfy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/housfy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/housfy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/housfy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10022"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/housfy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10022\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":29833,"href":"https:\/\/housfy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10022\/revisions\/29833"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/housfy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10031"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/housfy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10022"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/housfy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10022"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/housfy.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10022"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}